《为菌正名》已五载，

《菌赐百福》今又来，

细菌多年落骂名，

沉冤昭雪真相白。

菌群平衡是铁律，

人为长期遭破坏。

无知滥用抗菌药，

赶尽杀绝只图快。

中医阴阳讲平衡，

阴平阳秘无病灾。

岐伯妙手治未病，

扶正祛邪真元在。

体内菌态要平衡，

优势好菌常主宰。

内外环境为一统，

道法自然是本来。

肠道菌群.重要，

大半免疫由此来。

任尔外邪千千万，

我有御敌金盾牌。

什么溃疡螺杆菌，

还有消化食不开，

腹泻便秘本一宗，

菌群失调是祸害。

肝肠本是一家人，

共值宿主消化差。

一荣俱荣哥俩好，

一损俱损互伤害。

脑肠虽远兄弟在，

心知肚明是一脉。

迷走神经传信息，

肠菌失调脑痴呆。

儿童生长发育快，

益生大菌离不开。

聪明伶俐少生病，

常喝酸奶不缺钙。

过度“卫生”不可取，

“土生土长”病不来。

天真活泼是本性，

营养均衡小哥帅。

宝妈要把益菌爱，

终生“伴菌”心愉快。

孕期哺期更年期，

及时补“菌”无毒害。

自然分娩宝宝康，

母乳喂养千金买。

养颜抗衰看家宝，

青春不老神仙赛。

“三高朋友”有期待 ，

身体肥胖真无奈。

调脂降糖舒血压，

加快代谢请菌来。

银发一族别见外 ，

生理减退功能衰。

多吃益菌养天年，

长寿密码怀中揣。

癌症细胞身上带，

相安无事是常态。

一朝逃过免疫网，

基因突变成为癌。

配合医生做治疗，

加强免疫不懈怠。

经常服用益生菌，

事半功倍乐开怀。

环境保护时不待，

土壤修复难题在。

减少“三化”施农肥，

多用菌剂微生态。

菌赐百福不夸海，

食品安全肉蛋奶。

减抗替抗逐民愿，

绿色农业放光彩。

环保志愿我做起，

生态文明新时代，

利国利民利社会，

永续发展大生态。

——写在《菌赐百福》出版日的随想 杜灵广