虽然已有科学研究表明某些益生菌能够对减重发挥作用，而且市场上目前也已经出现了不少的益生菌减肥产品，但益生菌能否真的发挥作用要因人而异。

在益生菌减重的问题上，必须要充分考虑菌株特异性，不同益生菌对于体重的影响显著不同。不仅如此，当前对于益生菌减肥的作用机制及合适的使用剂量也尚不明确，仍需深入的研究。

美国克利夫兰医学中心的 Gail Cresci 博士说：“肠道菌群包含千千万万种不同的微生物，包括细菌、病毒、真菌等。而对于益生菌而言，即使摄入很多种，但机体很可能也只能接受其中的一小部分，只有一种或几种，所以不能保证摄入益生菌就一定能减肥。”

而且，不同人摄入益生菌后的定植情况也有所不同，因此，减肥效果可能因人而异。想要了解更多的微生态健康知识，请继续关注河南益生菌厂家小编。