不知哪天起，益生菌似乎就成了“包治百病的灵药”。便秘、腹泻、消化不良都可以通过益生菌来调节，那么，益生菌类保健食品真的能够替代药物治疗疾病吗？

肯定地告诉你：不能。

益生菌类保健食品是食品，不是药品，不以治疗疾病为目的。

保健食品四个字里包含了两个意思：保健、食品，也就是说，它有保健功能，但又保留了食品的基本要求：安全。保健食品适合于特定人群食用，一般是某一（些）生理机能欠佳的人群，或者是亚健康人群。而且，不同的保健食品有不同的保健功能，适合不同的人群。食用保健食品的目的也是具有调节机体功能、预防、减少疾病发生，但不以治疗疾病为目的。

对于病人而言，有严重的生理机能紊乱，到了疾病状态，应当就医用药，但很多疾病中紊乱的机能与保健食品能够调节的机能是一致的，可以在医生的指导下使用保健食品。

如使用抗生素，往往容易造成肠道菌群紊乱，甚至引起抗生素关联性腹泻，可以通过使用益生菌，调节或重建肠道菌群平衡。现在很多医生都会针对肠道疾病或使用抗生素时建议使用益生菌类保健食品。

当然，在服用抗生素时，益生菌的食用须在2小时以后，以防止被抗生素杀灭。在此再次提醒，病人食用益生菌类保健食品，需咨询医生或相关的专业人员。

注意：保健食品不是药物，不能代替药物治疗疾病。