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益生元与益生菌区别是什么呢?你了解吗?

所属分类:益生菌科普讲堂    发布时间: 2021-07-02    作者:admin
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    益生元是一种膳食补充剂,它通过选择性的刺激有益菌的生长与活性而对宿主产生有益的影响,从而改善寄主健康的不可被消化的食品成分。益生菌是一定数量的、能够对人体健康产生有益作用的活性微生物,是定植于人体肠道、生殖系统内,能产生确切健康功效从而改善宿主微生态平衡、发挥对肠道有益作用的活性有益微生物。
    益生元与益生菌都会影响肠道菌群的平衡但影响的方式完全不同关键区别在于益生元作用于本已存在于肠内的菌群而益生菌是外部添加的细菌。
    一、它们的作用不同:
    1)益生元作为模拟母乳中的低聚糖以未经消化的形式进入胃肠道通过降低PH值促进双歧杆菌等有益菌的生长间接地促进胃肠道健康和营养素的吸收。
    2)益生菌是外源细菌作用更直接。但是它有较明显的针对性即针对不同的病因及体质添加不同的菌种如双歧杆菌对胃肠道疾病有显著功效等。

     二、当然本质也是不同: 
     1)益生元的本质是不能被宿主消化吸收的无生物活性的低聚糖类,它是作为益生菌的“养料”,促进益生菌的生长繁殖,保证机体健康。
     2)益生菌的本质就是外部添加的,是一种对动物有益的细菌,可直接作为食品添加剂来吃,以维持肠道菌群的平衡,是有生物活性的有益菌群的统称。
     益生元和益生菌虽然只有一字之差,但是本质还是有很大区别的,只有在我们正确的去认识两者的区别与联系的同时,才能做到在选择上不会出现困惑。如果胃肠道已经出现了问题,有效的办法就是补充益生菌,更直接,也是更快的。如果只是想调节胃肠道从而增强免疫力,那么在益生元或益生菌中选择一种就可以了。
     郑州金百合生物工程有限公司,是国内早期的益生菌研发、生产、销售企业之一。24年来公司一直致力于益生菌的研究与开发,如果大家想了解更多有关益生菌的信息,欢迎关注金百合生物官网www.zzjbh.com,让大家熟知更多有关知识。
      注:仅作知识科普,不作医疗指导作用。