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益生菌:调节免疫的多面功效

近年来,益生菌备受追捧,成为家庭必备品。然而,不仅仅在肠胃不适时才适合食用益生菌,其功效远不止改善胀气、腹泻和便秘等症状,还与人体免疫密切相关。肠道不仅…

日期 2023-12-27

保卫免疫力,防御疾病!了解免疫失调的原因与调整方法

免疫力是人体重要的生理功能,它如何丧失?我们不妨深入了解一下。1、饮食不当:1、高盐饮食:损害免疫系统,减弱抗菌反应。2、过度食甜:影响白细胞的杀菌能力。…

日期 2023-12-18

深度解析睡眠与肠道健康的密切关系

尽管充足的睡眠对身心健康至关重要,但我们作为一个社会却往往以牺牲睡眠为代价。据报道,高中生中有73%的人睡眠不足,轮班工人尽管面临不规律的工作时间,仍需保…

日期 2023-12-14

益生菌与女性阴道健康

根据世界卫生组织的研究,我国有超过96%的已婚女性患有各种程度的妇科疾病,其中常见的妇科病发病率超过87.6%,居全球之首。妇科问题的高发,包括阴道炎、盆腔炎、…

日期 2023-12-12

益生菌是如何助力宝宝菌群建立的?为何剖宫产宝宝需要额外关注?

宝宝的肠道菌群建立是一个错综复杂的过程,其中顺产和剖宫产之间存在显著区别。现在,我们深入了解一下宝宝菌群建立的五个关键阶段:..阶段:产道接种怀孕的前三个…

日期 2023-12-08

益生菌对人体健康有什么用?哪些人需要补充益生菌?

确保身体健康,关键在于维持充足的有益菌。当体内缺乏有益菌时,肠道菌群可能失衡,引发一系列问题。这不仅仅是一种需要认真对待的情况,更是我们需要深入了解和预…

日期 2023-12-04

总感冒是新冠导致的免疫缺陷吗?什么是“免疫落差”?

随着新冠病毒的肆虐,一些人感到自身健康尚未完全康复,更易受疾病感染。是否感染新冠后免疫系统存在“免疫缺陷”成为关注焦点,我们也要深入了解“免疫落差”是何…

日期 2023-11-30

冬季孩子肠胃不好?益生菌调理是.佳选择!

冬天是孩子肠胃问题频发的季节,而作为家长,我们都知道孩子的肠胃健康对他们的成长至关重要。那么,当孩子的肠胃不好时,我们可以采取什么措施呢?答案就是益生菌…

日期 2023-11-22

为什么冬天容易肠胃不适?冬季便秘怎么办?

冬天肠胃易出现问题,特别是便秘,是个普遍现象。让我们探究其中的原因,以更好地了解并应对这一情况。1、空气干燥,水分不足:冬季干燥的空气使身体水分流失,进…

日期 2023-11-20

解锁益生菌的神奇力量,打造全方位免疫健康!

大家好,今天我们一起来揭开益生菌的神秘面纱,看看它究竟有哪些神奇的功效,如何成为提升免疫力和享受健康生活的得力助手!1、提升免疫力,迎接健康生活益生菌并…

日期 2023-11-15

儿童流感,吃益生菌有用吗?

根据中国疾控中心的数据,.近一个月内,我国流感病毒感染率呈上升趋势,已经达到了41、6%。这意味着,每10位出现发热、咽痛、咳嗽等症状的门诊患者中,就有4位可能…

日期 2023-11-10

成人和儿童益生菌有什么区别?该如何选择呢?

益生菌,是我们肠道的守护神,但是你知道吗?成人和儿童对益生菌的需求可大不相同!让我们一起揭秘,如何在选择益生菌时,不再盲目跟风,而是有理有据。你是否曾纳…

日期 2023-11-09