益生菌，顾名思义是一类对宿主有益的活性微生物，可以调节肠道菌群，改善肠道微生态平衡。益生菌对于成人来说有哪些作用呢？肠胃不好喝益生菌管用吗？接下来河南成人益生菌厂家小编就带您了解一下！

成人肠胃不好时，可以吃通过补充益生菌促进肠道的消化吸收，当出现腹泻症状时，补充适量的益生菌可以恢复正常的肠道酸碱值，平衡肠内菌群，缓解腹泻的症状。

老年人肠胃不好可以喝一些益生菌。尤其是胃肠动力不足的老年人，饭后总出现消化不良、有饱胀感，上腹部胀满等症状。补充适量的益生菌，可以调理肠道菌群，增加肠道蠕动，帮助肠道消化吸收，改善便秘症状。益生菌对抑制和平衡肠道菌群有一定帮助，对慢性肠胃功能紊乱导致的便秘或腹泻都有治疗作用。所以，老年人胃肠功能不好也可以吃一些益生菌。

肠胃不好，喝益生菌是很好的。因为益生菌，是一种调节胃肠道菌落的微生物，对保护胃有很好的作用，也可以促进人体的消化能力。益生菌在临床上，也有一定的药用作用，通常用于治疗肠炎、胃炎、腹泻、腹痛等，一般是辅助作用，不要过分依赖益生菌，饭后可以多喝含有益生菌的酸奶，有利于促进胃肠道蠕动，促进消化，可以在一定程度上，改善消化不良的症状。平时，注意饮食，少吃辛辣、生冷等刺激胃肠粘膜的食物，可以多吃含有维生素和纤维素的蔬菜，促进消化，增强体质，不要过量食用益生菌，以免造成腹泻。

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