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喝酸奶能补充益生菌吗?今天河南儿童益生菌厂家小编就为您解答这个问题。
很多人..次听到益生菌这个概念,是在酸奶广告上。近年来酸奶之所以如此畅销,跟益生菌的功效脱离不了干系。但是需要告诉大家的是,如果肠道菌群紊乱,想要补充益生菌,光靠酸奶可不行,一来是因为酸奶中的菌种少,来来去去不过就是乳杆菌类、双歧杆菌类、革兰氏阳性球菌这三大类,不能很好地起到增加肠道益生菌种类的目的;二来因为其饮品的特性,厂家在生产时更多考虑的是口味和口感,因此益生菌的数量并不能得到很好的保证。
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